生理が来た。

衣紗子は周期が安定しているのは嬉しいんだけど、
生理前の過食がハンパない。。。

独身実家暮らしだった時は、夕飯の後にマックのセットたいらげたり。。。

休日出掛けない時なんかは1日5食とか食べてたw


この生理前の過食のせいでデブになったと言っても過言ではないかも。


過食嘔吐出来たら幸せなのに・・・って正直思う・・・。


しかし今月はそこまで症状出なかった(・∀・)
いつもよりはね。

生理が終わったら痩せやすい時期だし、
また筋トレ頑張ってみようかな。。。